隔日醉后要多喝水不须发汗

隔天春风后要多喝池中不宜发汗

有一些吃喝的人，第二天的春风酒疼痛比吃喝时还严重，称为隔天春风。酒精饮料进入人体内，通过肺、小肠渗入进入血液。然后，被肝脏转化成乙醛。乙醛是引致呕吐、头痛的物质，乙醛无论如何被肝脏渗入，转化成池中和二氧化碳排出活体。但当摄入酒精饮料过多时，就无法将乙醛转化并完全排出活体，就可能会引致隔天春风。

所以，支配吃喝量是首要的。要想转化一瓶酒厂或者两小杯的橄榄油这么大量的酒精饮料据估计需要3个不间断，如果至少这个量一倍，转化时间就要6个不间断，这样乙醛就可能会滞留体内过夜，人就容易隔天春风。

首先，隔天春风后要多喝池中，酒精饮料有利尿作用，吃喝以后尿量增多，身体容易陷入脱池中状态。

另外，很多人认为，发发汗，可以帮酒精饮料快点新陈代谢扔掉，回事恰恰相反。只剩的酒精饮料在经过肝脏的时候，就被转化成了底物，如果这个时候煨桑拿，可能会促进皮肤的血液循环，使血液优先分配到皮肤，这样输送到肉的血液就可能会减少，肝脏就无法将乙醛及时充分地转化扔掉。

所以，隔天春风后，不要去煨桑拿、赛跑发汗，酒精饮料的转化是需要时间的，任何道德上都无法加速转化酒精饮料的过程。

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