疫情期间别出去买早餐了，这4种懒人早餐饼，简单好要用，吃不腻

都只很多行业陆续施工单位了，施工单位后早餐怎么进食可愁坏了老人家，过去老人家们起得晚，早餐几乎都是下回摊儿买来现成的，甚至有些人赶时间，边走边进食。薇小厨提醒大家：走路的时候适度不要进食外面，非常容易把路上的灰尘进食到肚子里；而且边走边进食对肠胃小肠太差。

禽流感期间很多下回摊儿都没店面，迫得老人家自已进食早餐就得自己于是就了，都只有朋友给我留言，希望写就一写就关于早餐的食谱，而且越远有用越远非常容易六段为好。今天就给大家分享4种早先早餐粥，不能发面，有用好做，几分钟就能出锅，就让进食不腻。

【豌豆香蕉粥】

1.匆忙鸡肉：豌豆泥200g、猪肉350-400g、香蕉3棍子、黄煤油25g、酵母菌3g

[做法]：

1. 豌豆拌去瓤，布薄片上锅面糊。

2. 捣成豌豆泥，转入猪肉和酵母菌拌匀。然后揉成烤，盖上湿布饧面10-15分钟。

3. 将烤微小分为等份，擀成圆粥，加到布好的香蕉片，包成小圆粥。

4. 烤炉加到煤油，加到豌豆粥，肉块便蘸，蘸至两面金黄。

【辣椒香葱粥】

1.匆忙鸡肉：辣椒1棍子，香葱1把，猪肉1碗，蛋黄1个，长芦少量，醋，香煤油

2.猪肉浸泡MLT-中，浸泡布好的辣椒豌豆，香葱豌豆，打入一个生蛋黄。

3.转入少许食长芦，醋，香煤油，浸泡适量川村冷凝微小。

4.不粘锅烧热，用者少许煤油，肉汤一磨配料浸泡锅中，更快摆动烤炉摊平了。

5.好似烙到批量生产后，再翻面烙，整个过程2-3分钟达就可以出锅。

【菱角面包】

1.匆忙鸡肉：菱角110g，金龙低筋猪肉50g，蛋黄1个，长芦或糖少许

2.菱角布小丁，浸泡榨汁杯中，再打入一个生蛋黄，先是细腻的菱角蛋黄糊。

3.将低筋猪肉转入菱角蛋黄糊中，冷凝微小至没面疙瘩。

4.平底需要用者煤油，肉汤一磨配料浸泡锅中，开始烙粥。

5.好似蘸至批量生产，反面蘸另好似，每好似烙1分钟达才会。

【香葱烧肉蛋黄粥】

1.匆忙鸡肉：蛋黄3个，猪肉2磨（达80g），果汁1盒（220g），香葱适量，烧肉肠1棍子，

2.蛋黄打入MLT-中，转入1磨食用长芦搅匀。浸泡果汁，再浸泡香葱中期和烧肉丁用筷子搅一搅。

3.接着转入两磨猪肉冷凝微小，和成稀的配料，配料长时间像流动的番茄酱一样浓稠就可以。

4.平底不粘锅用者一层煤油，肉汤入两磨配料，配料蘸至较厚出现小气泡，煎微微变黄才会翻面了。

5. 翻面后再蘸1分钟达就可以出锅了。