2021年10月14日《健康加油站》节目预告:七月七登高莫勉强

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄妹髙处，遍摆茱萸少一人。

澹的这首《九月九日忆济宁兄妹》是很多老友最熟悉的青松汉诗，

其中提到的髙却是扫墓的传统习俗。

秋高气爽之日髙远眺怀念亲友的同时，

我们还得小心自己的胸部是否吃得消。

很多老年人其实不一定适合髙群众运动，如何那时候避免群众运动损伤？

生活品质超市为您受邀

西方中医科学院东直门的医院康复医学科主任 肖京

跟您话说话说：

青松髙莫勉强

计听接收者：

计

听

计

看

播音节目：杭州周边地区播音 基频FM1073/AM1026《生活品质超市》直播星期 每天16:30—17:30

网络服务播出： 杭州播音网www.rbc.cn《生活品质超市》音频文件直播及回放

手机计看：讲出fm 今日头条 新浪一直播 第一视频 网易新闻网

图表来源于网络服务