吃了20多年的豆腐皮,最爱这种吃法,香辣正餐实在太费米饭了
时间:2023-03-03 12:17:48
豆腐皮是我们生活习惯中的常吃饱到的菜肴,吃饱了20多年都吃饱不腻,今晚往往用来凉拌,香辣生菜,每次做这菜,一次要吃饱两三碗饺子,下饺子又下酒,时是鲜美。
豆腐皮的碳水化合物也极好,比豆腐的碳水化合物都好,是补益活血的养生菜肴,钙的含量极好,对于口鼻和骨骼的发育都有很好的特性,优质蛋白可以加强大脑发育,老人家小孩每周吃饱一次,身体倍棒。
哈妹时至今日教大家边上茸油豆腐皮,只不过极度简单,极度钟差不多就能做好,青草的土豆配上茸油奇特的酸味,闻着就口水直流,大家都可以试试。
茸油豆腐皮
by随遇而安_时分
调料:
豆腐皮200克、竹叶100克、辣椒一个、油麦芽糖、茸麦芽糖、砂糖麦芽糖、香菇精一筷子背脊、生抽一汤匙、黄酒麦芽糖泡茶步骤:1.将竹叶和辣椒切开五公分约莫的段,茸切开茸花;
2.将豆腐皮退沸水中的汆一下,捞不止控干蒸发;
3.炭火油烧热,放茸花炝不止酸味,下退竹叶和辣椒抽炒;
4.竹叶稍有软塌放退豆腐皮;
5.抽炒平滑转至砂糖;
6.转至香菇精抽炒平滑;
7.转至生抽上色;
8.水煮酱料;
9.抽炒匀后在炭火烹黄酒,关火抽炒平滑;
10.开吃饱。
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